En nuestro canal de Youtube queremos hablarte de Autoestima.
- Definición de autoestima: Se refiere al valor y la percepción que una persona tiene de sí misma.
- Componentes relacionados: El autoconcepto se construye a través de vivencias, opiniones de otros y la propia percepción.
- Beneficios de una autoestima sana: Es beneficiosa y se basa en bases sólidas desde la infancia.
- Fomento de la autoestima: Es importante promover espacios, situaciones y vínculos que la impulsen desde la infancia.
- Autocuidado: Promover el autocuidado es esencial para una autoestima sana.
- Elementos clave para construir la autoestima:
- Reconocer las cualidades.
- Identificar personas y situaciones que generen estabilidad emocional.
- Establecer metas adaptadas a cada etapa del desarrollo.
- Reconocer debilidades sin rechazarse a sí mismo, sino con la intención de mejorar.
- Importancia de la identidad: Trabajar la identidad para que los niños se reconozcan de forma realista.
- Objetivo: Promover espacios seguros para construir una autoestima sana en los niños.
Te invitamos a ver el siguiente video:
