Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): Una Guía para Comprender y Abordar este Desafío

El TDAH es un trastorno crónico que afecta la atención, la impulsividad y/o la hiperactividad. Aunque comúnmente es diagnosticado en la infancia, también puede persistir a lo largo de la vida. Los síntomas incluyen:

Falta de atención: Dificultad para mantener la concentración en tareas o actividades.

Hiperactividad: Inquietud física y dificultad para quedarse quieto.

Impulsividad: Actuar sin pensar en las consecuencias.

Es importante saber, que los niños tienen un nivel de energía mayor que los adultos y un nivel de atención menor, por ende, no todo niño que nos parezca inquieto o distraído, entra dentro de este diagnóstico-

TDAH

Si nos parece que nuestro hijo tiene características que coinciden con este trastornos, es importante llevarlo con un psicólogo o psiquiatra para la realización del diagnóstico.

Estrategias de Manejo

Algunas estrategias para abordar el TDAH, son:

Educación y Conciencia: Comprender el TDAH es fundamental. Educa a los afectados, sus familias y educadores sobre los síntomas y desafíos asociados.

Terapia Conductual: La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a desarrollar habilidades de autorregulación y manejo de impulsos, y hasta el momento ha sido la que mejores resultados ha mostrado para el tratamiento de este diagnóstico.

Medicación: En algunos casos, los medicamentos estimulantes pueden ser recetados para mejorar la atención y reducir la hiperactividad. Recuerde que no debe administrar ningún medicamento a su hijo si no le ha sido recetado por un especialista facultado para eso.

Apoyo Familiar y Escolar: La colaboración entre padres, maestros y profesionales de la salud es esencial para el éxito del tratamiento.

El TDAH no debe verse como una limitación, sino como un desafío que se puede abordar con comprensión, apoyo y estrategias adecuadas. Si tú o alguien que conoces enfrenta el TDAH, busca ayuda profesional y recuerda que no estás solo en esta lucha.

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REFERENCIAS