Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH): Una Guía para Comprender y Abordar este Desafío
El TDAH es un trastorno crónico que afecta la atención, la impulsividad y/o la hiperactividad. Aunque comúnmente es diagnosticado en la infancia, también puede persistir a lo largo de la vida. Los síntomas incluyen:
Falta de atención: Dificultad para mantener la concentración en tareas o actividades.
Hiperactividad: Inquietud física y dificultad para quedarse quieto.
Impulsividad: Actuar sin pensar en las consecuencias.
Es importante saber, que los niños tienen un nivel de energía mayor que los adultos y un nivel de atención menor, por ende, no todo niño que nos parezca inquieto o distraído, entra dentro de este diagnóstico-
Si nos parece que nuestro hijo tiene características que coinciden con este trastornos, es importante llevarlo con un psicólogo o psiquiatra para la realización del diagnóstico.
Estrategias de Manejo
Algunas estrategias para abordar el TDAH, son:
Educación y Conciencia: Comprender el TDAH es fundamental. Educa a los afectados, sus familias y educadores sobre los síntomas y desafíos asociados.
Terapia Conductual: La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a desarrollar habilidades de autorregulación y manejo de impulsos, y hasta el momento ha sido la que mejores resultados ha mostrado para el tratamiento de este diagnóstico.
Medicación: En algunos casos, los medicamentos estimulantes pueden ser recetados para mejorar la atención y reducir la hiperactividad. Recuerde que no debe administrar ningún medicamento a su hijo si no le ha sido recetado por un especialista facultado para eso.
Apoyo Familiar y Escolar: La colaboración entre padres, maestros y profesionales de la salud es esencial para el éxito del tratamiento.
El TDAH no debe verse como una limitación, sino como un desafío que se puede abordar con comprensión, apoyo y estrategias adecuadas. Si tú o alguien que conoces enfrenta el TDAH, busca ayuda profesional y recuerda que no estás solo en esta lucha.
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REFERENCIAS
- American Psychiatry Association. (2023). Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH): Datos para Pacientes y Familias. psychiatry.org. Recuperado 3 de febrero de 2024, de
- Carrasco-Chaparro, X. (2022). Sobre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad: consolidaciones, actualizaciones y perspectivas. Revista Médica Clínica Las Condes, 33(5), 440-449.
- José, L. (2019). Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en niños escolarizados de 6 a 17 años.