Un mensaje para ti acerca del amor propio
Cuando se propone atención psicológica para los cuidadores he escuchado un montón de veces en consulta a mamis y papis decir: “prefiero que lo atiendas a él, luego yo” o “ahora solo importa que él esté bien”.
Sí, detrás de esa frase hay una inmensa preocupación y responsabilidad como cuidadores por la salud de tus pequeños, y también un sentimiento de egoísmo si colocas tu salud por encima de la situación que vive tu hijo.
Pero… Te has detenido a pensar ¿Qué sucedería si como cuidador colapsas? ¿Qué sucedería si no estás completamente bien para cuidar de otro?
Amor propio y amar a tus peques es también aprender a identificar cuando como papi y mami necesitas ayuda profesional, ser consciente de la importancia de estar bien física y mentalmente para poder brindar los mejores cuidados a tu pequeño.
En esta relación tú también eres importante, dale valor a tu
